Co sbalit na vícedenní trek - pár tipů na odškrtnutí

Zobrazit pro tisk

Původně měl tenhle článek sloužit pouze jako seznam věcí, které si vždycky odškrtávám předtím, než někam vyrazím. Ale pak mě napadlo, že by se možná mohl hodit i dalším čtenářům a tak vznikl následující článek / seznam. Uvítám další rady a nápady v kometářích pod článkem, které pak ochotně do článku zařadím.

Takže co si vlastně sbalit na vícedenní trek ?

1. Trekové boty (nepromokavé a pevné)
2. Nepromokavou bundu a kalhoty -  případně pláštěnku, pokud  nepromokavý komplet nevlastníte.  Není potřeba se pařit v gore kalhotách hned od začátku  tůry. Chodím v pohodlných cestovních kalhotách a ty nepromokavé si oblékám až v případě deště nebo když to vyžaduje terén (bažina, sníh apod.).  Na víc dní ale beru nepromokavý komplet vždycky.
3. Kalhoty nebo kraťasy ve kterých půjdete, případně obojí
4. Termovrstva (fleece nebo teplá mikina), já osobně většinou chodím
5. Funkční prádlo
   - 2x triko, většinou jedno s dlouhým a jedno s krátkým rukávem, záleží ovšem na podnebí a výšce, do které vyrážíte. Používám jedno na cestu a druhé na spaní. Po nějaké době už je jen jedno na všechno.
   - Trenky / slipy / kalhotky – obvykle počítám s jedněmi tak na dva dny (pokud nejdete půlroční přechod Skalistých hor)
   - Ponožky – podobné pravidlo jako u trenek, počet se dá samozřejmě snižovat.
6. Čepice – kulich nebo kšiltovka, podle toho jak vysoko vyrážíte nebo jaká tam bude zima
7. Rukavice – softshellové, nemáte-li stačí tenké bavlněné, ale budou brzo mokré. Zimní rukavice beru pouze na zimní akce.
8. Ručník – hodí se ten rychleschnoucí
9. Mýdlo
10. Spacák - že by vám v něm neměla být zima ani nemusím říkat ne ?
11. Karimatka
12. Stan nebo Žďárák – pokud nespíte v chatách
13. Batoh – pro mě je to jednoduché. Mám pouze dva batohy - 75 litrů a 35 litrů, takže I na dvoudenní přechod beru ten velký. Do pětatřicítky se se svým spacákem nesbalím.
14. Baterka / čelovka - baterky do ruky jsou výborné tak pro policejní hlídku, ale
    není nad to mít obě ruce volné když potřebujete potmě např. uvařit nebo postavit stan.
15. Trekové hole – záleží na obtížnosti trasy, ale na vícedenní treky je beru z 90-ti procent.
16. Mapa, případně kompas, pokud se chystáte mimo značené trasy
17. Lékárnička
18. Vaření (ešus, lžíce, vařič, palivo pro vařič)
19. Zapalovač a sirky
20. Nůž
21. Nádoba na vodu + VODA !!– nosím vak na vodu (Camelbak), ale stejně dobře poslouží I třeba pet lahve. Pokud není po cestě zdroj vody, myslete na to, že je potřeba počítat do zásoby I s vodou na vaření.
22. Jídlo na trek
    - obvykle sušené, konzervy už jsou dnes z módy
    - nezapomeňte čaj v pytlících, předpokládám, že ho budete ráno vařit. Já čaj zapomínám vždycky.
23. Toaletní papír a kapesníčky
24. Lékárnička se základními léky (ibuprofen + něco na průjmy), obvazy a náplastmi
     
    Inspirace pro další doplňky:
    -    Kalciová mast – proti opruzení a odřeninám
    -    Sluneční brýle
    -    Opalovací krém + jelení lůj
    -    Antibakteriální gel na ruce, pokud nosíte kontaktní čočky jako já, pak se vám bude hodit
    -    Slivovice nebo jiný bohulibý nápoj ve znamení poměr hmotnost / výkon